Mes livres coup de cœur…
*Le secret: écrit par Rhonda Byrne. Le livre présente ce qu'on appelle "la Loi de l'Attraction" comme principe fondamental pour atteindre le succès, le bonheur et la réalisation des désirs, à travers une série d'explications, de témoignages, d'anecdotes et de citations de divers enseignants spirituels, philosophes et figures historiques. Il explique comment chaque individu peut utiliser cette loi pour atteindre ses objectifs et réaliser ses rêves.
*Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même: écrit par Lise Bourbeau. Ce livre explore les cinq blessures émotionnelles fondamentales que nous pouvons tous expérimenter à différents degrés dans nos vies. Chaque blessure correspond à un schéma de comportement spécifique qui peut entraver notre capacité à être authentique et à vivre pleinement notre vie. Voici un aperçu des cinq blessures abordées: rejet, l’abandon, d'humiliation, de trahison. Le livre explore en détail chaque blessure, ses causes possibles, ses symptômes et propose des outils et des exercices pratiques pour guérir et surmonter ces schémas de comportement limitants. Il encourage les lecteurs à prendre conscience de leurs blessures émotionnelles et à entreprendre un travail de guérison pour retrouver leur authenticité et leur pouvoir personnel.
*Kilomètre zéro: est un roman écrit par Maud Ankaoua.
Maëlle, directrice financière d'une start-up en pleine expansion, n'a tout simplement pas le temps pour les rêves. Mais quand sa meilleure amie, Romane, lui demande un immense service - question de vie ou de mort -, elle accepte malgré elle de rejoindre le Népal. Elle ignore que l'ascension des Annapurnas qu'elle s'apprête à faire sera aussi le début d'un véritable parcours initiatique. Au cours d'expériences et de rencontres bouleversantes, Maëlle va apprendre les secrets du bonheur profond et transformer sa vie. Mais réussira-t-elle à sauver son amie ? "Kilomètre Zéro" est un roman poignant sur le thème du voyage intérieur, de la recherche de soi et du pouvoir de la résilience. Il offre une réflexion sur le sens de la vie, les choix que nous faisons et la capacité à surmonter les obstacles pour atteindre nos objectifs.
*Osez l'optimisme: est un livre écrit par Catherine Testa, paru en 2012. Dans cet ouvrage, l'auteure propose une approche pratique pour cultiver l'optimisme dans sa vie quotidienne et surmonter les obstacles avec une attitude positive.
Voici un aperçu du contenu et des thèmes abordés :
-La puissance de la pensée positive
-La gestion du stress et de l'anxiété
-La résilience et la capacité à rebondir
-La gratitude et l'appréciation de la vie
-La communication positive
-Le développement personnel et la croissance personnelle
Dans l'ensemble, "Osez l'optimisme" est un guide pratique et inspirant qui encourage les lecteurs à adopter une attitude positive dans tous les aspects de leur vie et à découvrir le pouvoir transformateur de l'optimisme.
*Les Quatre Accords Toltèques: est un livre écrit par Don Miguel Ruiz, un auteur et enseignant mexicain, publié pour la première fois en 1997. Ce livre est basé sur la sagesse ancestrale des Toltèques, une ancienne civilisation précolombienne du Mexique, et propose un guide pratique pour vivre une vie plus épanouie et libérée des contraintes de la société et de nos propres schémas de pensée limitants.
Les 4 accords sont :
-Que votre parole soit impeccable
-Quoiqu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle
-Ne faites pas de suppositions
-Faites toujours de votre mieux
Ces quatre accords toltèques offrent un guide puissant pour vivre une vie plus épanouie, authentique et alignée avec nos valeurs les plus profondes. Ils invitent à une réflexion profonde sur nos croyances et nos comportements, et offrent des principes simples mais transformateurs pour cultiver la paix intérieure et le bonheur durable.
Lunakaa
